‘Zou jij mee willen doen met centering pregnancy?’ vroeg de verloskundige mij tijdens mijn eerste bezoek van mijn tweede zwangerschap een tijdje geleden. Gelukkig wist ik – met dank aan research voor een artikel – wat ze met centering pregnancy bedoelde.’Nee’, was mijn antwoord. ‘Dat is helemaal niets voor mij.’ Maar toen ik later dit verhaal aan een vriendin vertelde, had zij maar één vraag: ‘what the hell is centering pregancy?‘
Wat is centering pregnancy?
Nou, simpel. Centering pregnancy is een vrij nieuwe manier van verloskundige zorg. Samen met een groep vrouwen die ongeveer rond dezelfde tijd zijn uitgerekend heb je samen met de verloskundige ongeveer tien bijeenkomsten. Tijdens die bijeenkomsten heb je individueel contact met je verloskundige voor het uitwendig onderzoek naar de groei en ligging van je baby.
Daarbij worden in de groep vragen, zorgen en oplossingen voor zwangerschapsproblemen besproken. Ook – ja, ze zijn heel nuttig bezig – leer jij om je bloeddruk zelf te meten, jezelf te wegen, je eigen urine te testen en hou je je eigen zwangerschapskaart bij.
Voordeel
Maar het echte voordeel van centering pregancy is dat je langer contact hebt met een verloskundige dan anders het geval is en dat je andere zwangere vrouwen ontmoet met wie je ervaringen kunt delen of zo nodig kunt steunen.
Het schijnt dat deze manier van zorg behoorlijk succesvol is. Er vinden bijvoorbeeld minder vroeggeboorten plaats en veel vrouwen vinden dit een fijne manier van zorg.
>> Meer over centering pregnancy
Geen zin
‘En als het zo handig is, waarom wil jij dit dan niet?’ hoor ik nu verschillende lezers denken. Simpel. Ik ben geen groepsmens. Nooit geweest en gaat ‘m nooit worden. Zet mij in een groep van zwangere vrouwen en ik word lichtelijk rebels. Foute grappen, valse opmerkingen als ‘get a life’ … Ze spoken allemaal door mijn hoofd. Niet dat ik ze per se ook uitspreek, maar ik denk het wel. Niet aardig. Geef de schuld maar aan mijn hormonen.
Misschien had ik er tijdens mijn eerste zwangerschap wel behoefte aan gehad. Nu heb ik al een baby op de wereld gezet en voed ik een peuter op. Ik raak iets minder snel in paniek, probeer vooral geen stress te hebben en ben wat minder onzeker wat je wel of niet kan tijdens zo’n zwangerschap. Een groot verschil met pak ‘m beet tweeënhalf jaar geleden.
Goede beslissing
Ik wist dat ik de juiste beslissing had gemaakt toen mijn vriend en ik moesten wachten op een echo in de wachtkamer van de verloskundigenpraktijk. Er stond een bijeenkomst op de planning en de wachtkamer was dus al omgetoverd tot een kring van stoelen. Over elke stoel was een vrolijk gekleurd kleedje gedrapeerd.
‘Wat is dit?’
‘Wat is dit?’ vroeg mijn vriend verbaasd. ‘Dit is dus centering pregnancy’, legde ik uit. Mijn vriend keek tijdens de uitleg steeds bedenkelijker. ‘Oh, dat was echt helemaal niets voor jou geweest’, concludeerde hij. ‘Jij kunt al niet tegen gesprekken in een kring.’
Mijn vriend kent mij iets te goed.
‘Geen probleem!’
Maar mijn verloskundige blijkbaar ook, want nadat ik misschien wel iets te snel zei dat het niets voor mij was, vond zij het prima. ‘Maar het helpt sommige vrouwen echt’, zei ze nog met een glimlach. Ik geloofde haar meteen. ‘Maar ik ben er gewoon niet zo’n type voor’, zei ik maar. Ze lachte. ‘Geen probleem!’ Al gaf ze mij nog wel een folder. ‘Voor het geval ik mij bedacht’
Nou, dat deed ik niet.
Geen kringgesprek
En dit hele verhaal legde ik ook uit aan mijn vriendin. Haar jongste is vier, dus blijkbaar had zij deze ontwikkeling ook helemaal gemist. ‘Lieverd, ik vond zwangerschapsyoga al een bezoeking’, zei ze met een grijns. Ik zou zo’n vrolijk gekleurd kleedje waarschijnlijk alleen maar willen gebruiken om iemand te slaan.’
Zij is ook niet zo’n groepsmens.
Maar voordat iemand nu heel boos op mij wordt? Ongetwijfeld zal centering pregnancy heel veel vrouwen helpen. Ik ben er alleen niet één van. Een kringgesprek voer ik wel eens weer in een volgend leven.
Afbeelding: Daniëlle Spoelstra
Geef een reactie