Buikgriep. Alleen al bij de het horen van het woord buikgriep worden de meeste mensen misselijk. Maar hoe je het ook probeert te ontwijken, de kans is groot dat je kind het krijgt. Gelukkig kan je wel voorzorgsmaatregelen nemen. Met nadruk op kán …
Buikgriep
Voor de goede orde, buikgriep is geen griep. Het mag dan in de volksmond wel zo genoemd worden, maar eigenlijk zouden we beter kunnen spreken van gastro-enteritis. Het is niets meer of minder dan een ontsteking van de slijmvliezen van de maag, dunne en dikke darm. Gevolg? De meeste mensen geven over, hebben buikpijn, soms koorts en hebben vooral last van diarree. Als je buikgriep hebt, is de wc-pot je allerbeste vriend.
Kleine kinderen drogen sneller uit
Een klein dingetje: oudere kinderen en volwassenen kunnen nog wel naar die wc-pot lopen, kleine kinderen kunnen dat niet. Zij geven vaak over in hun eigen bed, zijn nog gevoeliger voor diarree, hebben koorts en een verminderde eetlust. Nu is dat laatste niet eens zo erg, maar het wordt pas écht link als ze niet meer drinken. Dan loop je kans op uitdroging en dat is foute boel. Zodra je dat vermoedt, meteen de dokter bellen.
Dat is zo ongeveer de eerste les die ik leerde.
>> Niet voor niets is Serious Request 2013 erop gericht om kindersterfte door diarree te bestrijden
Maar goed, zo gek gaat het natuurlijk niet bij de meeste kinderen. In Nederland dan. In veel gevallen zieken kinderen uit en dan gaat het wel weer. Maar man oh man, dan heb je met z’n allen een paar heftige dagen achter de rug. En daarom doe ik nu een aantal dingen waarvan ik hoop dat ‘t helpt.
Hallo matrasbeschermer en een matrashoes die je kunt wassen.
Misschien een compleet overbodig advies, maar je bent écht blij met een matrasbeschermer als je kind heeft overgegeven of is doorgelekt. Gewoon even wassen en klaar ben je. Bovendien heb je geen last van een stinkend matras. Ook fijn. Mocht je het toch niet vertrouwen en ben je bang dat je kind toch gaat overgeven? Doe vooral een schone, zachte badlaken er onder. Twee van de drie keer komt het daar op terecht. Even badlaken dichtvouwen, in de wasmachine op 90 graden laten draaien en dan gaat ‘t wel weer.
Mocht het toch het in een matras terecht gekomen zijn en word je gek van de stank? Gebruik vooral de spuitbus van HG ‘alle geurtjes weg uit textiel.’ Ideaal spul. En het enige dat je hoeft te doen is spuiten en te laten drogen.
Driewerf hoera voor limonade
Normaal gesproken is dochterlief dol op aangelengd vruchtensap, maar ik heb me laten vertellen dat vruchtensap niet een enorm goed idee is als kinderen buikgriep hebben ( de darmen zouden nog meer geïrriteerd kunnen raken). Aangelengde limonade ( met niet al te koud water) zou beter zijn. De suiker zorgt ervoor dat je je minder misselijk voelt en je krijgt voldoende vocht binnen. Hier helpt het. Al geven vriendinnen hun kinderen weer lauwe thee met suiker. Lijkt mij ook prima.
>> Al is AA drink (of andere sportdrank) ook een wondermiddel.
En nog een groter hoera voor biscuitjes
Het is niet echt raar dat je bepaald geen zin hebt in eten als je zelf buikgriep hebt. Laat staan je kind. Het enige dat mijn kind dan wel wil eten zijn Nijntje biscuitjes. En dus heb ik altijd een extra pak in huis. Mocht het mis gaan, dan gaan er gewoon een paar biscuitjes in. Heeft ze tenminste wat in haar maag. Al zijn (vruchten)yoghurt, Danoontjes, banaan of zachte peer soms ook een goed idee. Wat ze ook wil hebben, ze krijgt het. Heeft ze tenminste wat in haar buik. Al is het maar één Nijntje biscuit. Lukt dat trouwens niet, dan kun je bijvoorbeeld ook een TUC koekje proberen. Koolhydraten en zout, mijn zieke kinderen eten dat ook.
En ja, ik heb die dingen dus altijd in huis. Vooral omdat ik ze zelf ook eet als ik ziek ben.
En wat doe je met die medicijnen?
‘Ik ben zo ontzettend blij dat iemand paracetamol heeft uitgevonden. Die persoon verdient een Nobelprijs,’ riep een vriendin laatst. En daar heeft ze helemaal gelijk in. Als namelijk niets meer helpt – en dat doet het soms niet – dan is zo’n pilletje verrekt handig. Dan slapen de meeste kinderen tenminste. En van slaap knap je over ‘t algemeen reuze op.
Net als die vriendin heb ik daarom nu altijd zetpillen, paracetamol en ORS ( een zoutoplossing die heel smerig is, maar die ervoor kan zorgen dat je kind niet helemaal uitdroogt) klaar liggen. De versie voor kleine kinderen welteverstaan. Anders wordt het weer zo’n gevaarlijke toestand.
Jij gaat zelf ook ziek worden
Wat ik altijd onderschatte was het feit dat ik en vriendlief ook ziek worden ná dochterlief. Héél naïef dacht ik nog door goed mijn handen te wassen, alles met Dettol te besprenkelen en goed fruit te eten, dat het wel mee zou vallen met die besmetting. Dat doet het niet. Buikgriep is zo besmettelijk als de pest.
En dus zijn jij, je partner en – eventueel – je andere kinderen de sjaak. Niet erg, je overleeft het allemaal wel, maar leuk is anders. In dat geval gewoon altijd een stapel (kinder)films, series en andere gezellige dingen waar je niet echt moeite voor hoeft te doen, achter de hand houden.
Heb jij nog tips die we absoluut niet mogen missen? Laat het vooral even weten in de reacties hieronder!
Afbeelding: Dreamstime
Geef een reactie